Combien de kilos peut-on perdre en 1 mois ? (selon la science)

Si vous cherchez à maigrir, vous vous demandez combien de poids vous pouvez perdre en un mois ou une semaine. À quelle vitesse pouvez-vous perdre du poids ? Les études scientifiques démontrent que les personnes qui entament un processus de perte de poids finissent par tout reprendre. En fait, perdre du poids de façon régulière …

Lire plusCombien de kilos peut-on perdre en 1 mois ? (selon la science)